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Y para escribir de los beneficios de un altar decidí hacer el mío, y ver cómo me sentía y fue así que empezó a cambiar todo… ese altar motivo mi alma a la oración y reflexión, a la gratitud y hace sentir a mi corazón que debe estar sano, puro y siempre dispuesto para los demás. Crear un espacio sagrado, optimiza la energía en nuestro hogar. En el proceso nuestro entorno actúa como un vórtice de positivismo, el cual promueve nuestra paz interior, facilita nuestras interacciones con el mundo y comunicación con el universo. Un altar es un espacio entonces donde nos conectamos con nosotros mismos y nuestro ser superior, puede tener lo que tu consideres que es necesario para establecer esa conexión desde imágenes que te remitan a tu espiritualidad, tu foto, velas, campanas, flores, es decir el altar admite todo lo que tú quieras poner que tiene valor para ti; es muy individual y no hay una regla especifica de que tener o no en él, es muy sencillo solo debes poner aquello que representa a Dios para ti. Siempre ten tu almohada para sentarte en una posición cómoda, intenta que sea siempre a la misma hora ya que así lograras generar el hábito de la meditación y conexión con tu altar en forma más eficiente. No son solo las velas que enciendes, es lo que generan en el espacio, es la posibilidad de sentir que en cualquier lugar y tiempo puedes estar conectado con Dios.
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